【講座終了】11月19日（金） 10:00〜12:00
Misa.A
気持ちに余裕がなく、つい怒ってしまって後で後悔したり、ということがあるのではないでしょうか。「本当はもっと穏やかな気持ちで過ごしたいのに・・・」と感じておられるのであれば、自分で自分をマネジメントするコツを身につけてみませんか。「自分はどのような状況で怒りを感じやすいのか」「怒ることで相手にどんなメッセージが届くのか」を理解して上手にマネジメントできるようになれば、職場でも家庭でもきっと心軽やかに過ごすことができますよ。
講座内容
１. 怒りはどこから来るの？
２. 私の怒りタイプ診断
３. 子供に届くメッセージ
４. 怒りの感情のコントロール
５. 心軽やかに働くためにできること
こんな方におすすめ
子育てしながらの就職・復職に向けて準備を始めたい方
講師 内海仲子氏
出版社に勤務しながら産業カウンセラーの資格を取得。退職後はカウンセラーの資格を活かしハローワークで11年近くに渡り、個別カウンセリングと応募書類の添削を行う。その後独立し、現在は企業や官公庁、大学等でキャリアやコミュニケーション、メンタルヘルスをテーマとした研修講師やカウンセラーとして活動。キャリアコンサルタントの育成にも注力している。
資格
（一社）日本産業カウンセラー協会認定 シニア産業カウンセラー
（一社）日本アンガーマネジメント協会認定 アンガーマネジメントファシリテーター
（一社）家族心理士・家族相談士資格認定機構 家族相談士
日時 場所 料金等
| 日時 | 2021年11月19日（金） 10:00～12:00 |
| 受講料 | 無料 |
| 定員 | 20名程度 |
| 会場 | ZOOMによるオンライン開催 |
| 条 件 | ・受講には、各自通信機器とインターネットへの接続環境をご準備ください。 ・ワークつきの参加型講座です。ご受講の際は極力ビデオをONにしてご受講ください。（画像OFFで受講をご希望の方はあらかじめご連絡ください。） ・ZOOM接続のために事前準備も必要です。ハンサム・ママZOOM講座受講手順に沿って講座開始前にご準備をお願いします。 ・円滑な講座運営のためZOOM設定などにつきましては、主催者の方で操作させていただくことがございます。 ・通信状況により、映像や音声が途切れたりする可能性があります。ご了承ください。 ・資料は事前にお送りいたします。各自印刷をするなどご準備をお願いしたします。 ・内容の録画、資料の転送・転用は固くお断りいたします。モラルを守ってのご受講をお願いします。 ・受講に際しましてご不安な点がございましたら、事務局宛にご連絡をお願いいたします。 ※詳細は、ZOOM講座参加に関する利用規約をお読みになり、同意の上ご参加ください。 （お申込みをもちまして、規約にご同意いただけたものといたします。） |
講座お申込み 就労《心軽やか働く母のためのアンガーマネジメント》
講座を終了いたしました。ご参加、ありがとうございました。
