2月9日（火） 10:00〜12:00

断捨離とは、モノを捨て片付けることで、ココロを整理し、人生に前向きなループを作り出す技術です。日々やらなくてはならない事に追われがちな子育て世代の働く女性。断捨離という切り口から、家事や仕事の効率化を考え、家族に笑顔でいられるココロの持ち方を探ってみませんか？「早速実践してみよう！」と思っていただけるような具体例をたくさんご紹介します。

※男性参加可講座です。パートナーの方もご一緒にご受講いただけます。（参加の際には、申込フォームに視聴者全員の氏名・年齢・性別・市内/市外をご記載ください。）

講座内容

１、断捨離とは？
２、断捨離をするとどうなっていくのか？
３、断捨離の時間軸と重要軸
４、７・５・１の法則
５、家庭で活かせる　仕事で活かせる　断捨離のポイントとやり方
６、断捨離技術を活かして、笑顔の働くママを目指そう

こんな方におすすめ

☑ 子育てしながらの就職・復職を考えている方
☑ 就職・復職に向けた心の準備を始めたい方
☑ 仕事と育児の両立を、よりスマートにこなしたいと考えている方
☑ 家が片付かない・時間がない　という悩みを解決したいと考えている方

講師　やましたひでこ公認断捨離®トレーナー／
東京日本橋断捨離会 代表　麻野ゆかり氏

美容師として社会人生活をスタートするが、働き過ぎで、体を壊したことがきっかけで、外資製薬会社に転職。
結婚、出産を経て、苦手な片付けと向き合う日々を送るが、明確な回答がないまま、断捨離と出会う。
部屋を整え、深呼吸できる空間に住むことで、体調も良くなった。ひとつひとつのモノと向き合い、モノと一緒に背負っていた観念を手放すことで、仕事も人間関係も良い循環が起こることを体感する。

2012年1月　断捨離トレーナー1期生となる。

現在、個人から企業まで「断捨離®」カウンセリングを兼ねた自宅訪問セッションをはじめ、講演会、讀賣カルチャー、各種セミナーを開催している。

●講演・セミナー
登壇回数 300回以上／自宅訪問400回以上

●TV出演
韓国TV（KBS）「KBSパノラマ」
BS朝日「金曜ぷらす」「達人が教えるしあわせの整理術２」
春の断捨離スペシャル」／NHKクローズアップ現代ぷらす2016年6月7日放送

●本・雑誌
婦人公論増刊断捨離で「断捨離で母の呪縛」を解く／2013年4月10日号
マガジンハウスクロワッサンムック本断捨離／2014年11月27日発売
株式会社セブン＆アイ出版／saita2017年1月号

日時　場所　料金等

講座お申込み 就労《家庭と仕事の両立のための断捨離セミナー》

講座を終了いたしました。沢山のご参加ありがとうございました。